Для тих, хто обирає веганський шлях чи просто віддає перевагу вегетаріанські альтернативи, веганські суші з авокадо та огірком – це ідеальний спосіб насолодитися смачними та здоровими стравами японської кухні. Веганські роли, які ви приготуєте за цим рецептом, подарують неповторний смак.
Щоб приготувати вегетаріанські суші, знадобляться наступні інгредієнти:
- рис для суші – 200 г
- оцет рисовий – 30 мл
- листи водоростей норі – 4 шт.
- авокадо – 1 шт.
- огірок – 2 шт.
- цукор – 1 ч. л.
- сіль – 2 ч. л.
- соєвий соус, васабі та імбир для подачі
Заздалегідь приготуйте бамбуковий килимок для суші.
Як приготувати веганські суші?
Крок 1: приготування рису
- Промийте рис у холодній воді кілька разів, доки вода не стане прозорою.
- Залийте промитий рис водою у кількості 400 мл, посоліть, перемішайте, доведіть воду до кипіння та варіть на маленькому вогні до 25 хв.
- У іншій ємності змішайте рисовий оцет, цукор та сіль. Розігрійте суміш на повільному вогні, доки цукор і сіль не розчиняться. Охолодіть суміш.
- Об’єднайте зварений рис та оцтову суміш. Ретельно перемішайте.
Крок 2: приготування вегетаріанських суші
- Промийте овочі та розріжте їх вздовж на довгі тонкі смужки.
- Розгорніть лист норі на бамбуковому килимку для суші.
- Рівномірно розподіліть приготований рис по всій поверхні норі, залишаючи верхній край вільним.
- Покладіть смужку авокадо та огірка вздовж нижнього краю рису.
- Акуратно скрутіть норі лист в рулон, використовуючи бамбуковий килимок для підтримки форми.
- За допомогою гострого ножа наріжте рулет, який вийшов, на невеликі шматочки.
Крок 3: подача
- Подавайте веганські роли з авокадо та огірком на великому блюді чи спеціальній дошці.
- Додайте соєвий соус, імбир та васабі до страви для покращення смаку.
- Сервіруйте паличками та насолоджуйтеся смачними веганськими ролами.
Такі веганські суші – ідеальний спосіб насолодитися смаком японської кухні як самому, так і в компанії друзів. Будьте творчими та експериментуйте з іншими овочами. Наприклад, ви можете додати до вегетаріанських суші помідори, салатний перець або корейську моркву для пікантності. Смачних експериментів!
Залишити відповідь